如何活到100岁？
世界上哪里的人最长寿？美国国家老龄化协会长寿研究专家丹·比特纳给出的答案是：日本冲绳岛、美国加利福尼亚州洛马林达镇、哥斯达黎加部分地区和意大利撒丁岛山区。撒丁岛位于地中海上，那里的山区居民活到100岁的几率是世界其他地方的三倍，90多岁的老人更是随处可见。他们的长寿秘诀是：晒太阳、喝红酒、吃肉，热爱劳动、热爱家庭、生活和睦，当然，保持心情舒畅也必不可少。
“我们只吃新鲜食物”
位于撒丁岛北部山区的锡拉努斯是个“长寿村”。村里有2400人和3万只羊，好多居民都是高寿老人 ......
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