“人狗瑜伽”提高减肥效果
“人狗瑜伽”，大概很多人听了都会匪夷所思。其实，就是人和狗一起练瑜伽。这有助于人狗关系更加亲密，并且还能放松自己的身心和减肥。
美国一家宠物食品营养公司的代表库什纳称，对肥胖的人来说，与宠物狗一起练瑜伽，能提高减肥的效率。为此，他进行了一项研究，结果显示，主人与宠物共同“练瑜伽”的一组，减肥效果明显。前4个月，人均减去体重4.9千克，而狗狗们的减肥效果比它们的主人更好，平均减重2.4千克，相当于原来体重的15%。其中，一只狗甚至减掉了4.8千克。
51岁的凯瑟琳通过与她的爱犬“华盛顿”一起参加这项减肥练习，收获颇丰：她本人体重减去了5.9千克，爱犬“华盛顿”则瘦了3.2千克，而且比以前更活泼了。
文/汉水 摘自《祝您健康》, 百拇医药(汉 水)
美国一家宠物食品营养公司的代表库什纳称，对肥胖的人来说，与宠物狗一起练瑜伽，能提高减肥的效率。为此，他进行了一项研究，结果显示，主人与宠物共同“练瑜伽”的一组，减肥效果明显。前4个月，人均减去体重4.9千克，而狗狗们的减肥效果比它们的主人更好，平均减重2.4千克，相当于原来体重的15%。其中，一只狗甚至减掉了4.8千克。
51岁的凯瑟琳通过与她的爱犬“华盛顿”一起参加这项减肥练习，收获颇丰：她本人体重减去了5.9千克，爱犬“华盛顿”则瘦了3.2千克，而且比以前更活泼了。
文/汉水 摘自《祝您健康》, 百拇医药(汉 水)