人到老年需花香
有句话叫：“花不醉人人自醉”，可见，花香对人们情绪的影响之大;而对于老年人来说，那些因身体器官退化带来的莫名惆怅、空虚、失望和孤独感，更是会在花香中消失得无影无踪。
花香可以帮助调节情绪
花香按其香味浓淡程度，可分为浓烈、甜香、清淡3种。
浓烈型的花包括丁香、玫瑰、茉莉、薰衣草、夜来香、桅子花、香水百合、天竺等。它们的香味对嗅觉有强烈刺激，闻过后容易产生兴奋感。所以，那些因为刚刚退休而变得情绪低落的老人，可以考虑养点浓香型的花。
甜香型的花包括桂花、白兰花等。这些花的香气中带有一点甜味，闻过后可以使人消除疲劳、舒缓心情。
清淡型的花包括梅花、荷花、兰花等。这种类型的花香，香气清新淡雅，能使人头脑清醒、思维明晰。
此外，许多观叶植物，比如芦荟、绿萝、仙人掌、虎尾兰、吊兰、蕨类等，散发出来的气息，有一种自然清新的味道，也能使紧张的神经得到松弛。
辅助治疗老年病
桂花气味甜香，其花香里的综合成分，不仅能够唤醒人们的记忆，对治疗老年痴呆症起到一定的作用；对调节老年人的血压也会有些辅助功效。其他一些花，如兰花、梅花等，由于其清新甜淡的气味宜人，虽说对疾病没有确实的疗效，但对于舒缓病痛也会有某些好处。
花香环境有益长寿
经研究测试，人经常处于葱郁芬芳的花木丛中，皮肤温度可以降低1～2℃，脉搏每分钟减少4～8次，心脏负担会减轻。而空气中的负氧离子的增多，对高血压、神经衰弱、心脏病等也可以起到促进恢复的作用。对于老年人来说，他们在种植花草的过程中，一心只想着怎样把花草养好，许多烦恼便会抛到九霄云外。空气好了，心情好了，自然有助于老年人延年益寿。
文/王蓉蓉 摘自《生命时报》, http://www.100md.com
花香可以帮助调节情绪
花香按其香味浓淡程度，可分为浓烈、甜香、清淡3种。
浓烈型的花包括丁香、玫瑰、茉莉、薰衣草、夜来香、桅子花、香水百合、天竺等。它们的香味对嗅觉有强烈刺激，闻过后容易产生兴奋感。所以，那些因为刚刚退休而变得情绪低落的老人，可以考虑养点浓香型的花。
甜香型的花包括桂花、白兰花等。这些花的香气中带有一点甜味，闻过后可以使人消除疲劳、舒缓心情。
清淡型的花包括梅花、荷花、兰花等。这种类型的花香，香气清新淡雅，能使人头脑清醒、思维明晰。
此外，许多观叶植物，比如芦荟、绿萝、仙人掌、虎尾兰、吊兰、蕨类等，散发出来的气息，有一种自然清新的味道，也能使紧张的神经得到松弛。
辅助治疗老年病
桂花气味甜香，其花香里的综合成分，不仅能够唤醒人们的记忆，对治疗老年痴呆症起到一定的作用；对调节老年人的血压也会有些辅助功效。其他一些花，如兰花、梅花等，由于其清新甜淡的气味宜人，虽说对疾病没有确实的疗效，但对于舒缓病痛也会有某些好处。
花香环境有益长寿
经研究测试，人经常处于葱郁芬芳的花木丛中，皮肤温度可以降低1～2℃，脉搏每分钟减少4～8次，心脏负担会减轻。而空气中的负氧离子的增多，对高血压、神经衰弱、心脏病等也可以起到促进恢复的作用。对于老年人来说，他们在种植花草的过程中，一心只想着怎样把花草养好，许多烦恼便会抛到九霄云外。空气好了，心情好了，自然有助于老年人延年益寿。
文/王蓉蓉 摘自《生命时报》, http://www.100md.com