例，关系到人体蛋白质合成的量，老年人的健康长寿与膳食中蛋白质的量有着密切的关系。

    现代医学研究发现，缺乏蛋白质与肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症、癌症、冠心病、肝炎、脂肪肝、消化性溃疡、慢性支气管炎、骨质疏松、贫血、更年期综合症等疾病的发生有密切的关系。

    油松花粉中的蛋白质含量为13.37克每百克，以类蛋白质形式存在，它含有17种氨基酸，大部分氨基酸是以游离状态存在。从营养学角度，游离氨基酸更容易被人体吸收利用，其中所含8种必需氨基酸，完全是游离氨基酸。8种人体必需氨基酸比例搭配接近世界卫生组织(WHO)和联合国粮农组织(FAO)制定的标准。

    文/宋 冉

    “多病同调”中医调理多种疾病——清除细胞疲劳，远离乏力、早衰、失眠、肠胃、高血压、心脑血管疾病

    现在人们的普遍现象为：工作忙、压力大、生活无规律、没时间锻炼身体，于是就会出现经常感觉疲劳、睡眠不好、高血脂、高血糖、心脑血管疾病、肠胃疾病……等各种慢性疾病。

    出现这种现象的根本原因是：

    研究表明，人体各个组织在环境和岁月的影响下，细胞的活性出现下降，细胞器数量减少，胞内出现脂褐素等异常物质沉积，最终出现细胞凋亡或坏死。而细胞疲劳对应的是不同疾病，如脑部细胞疲劳就容易出现健忘、头晕、头痛等疾病，胃部细胞疲劳就容易出现胃痛、胃酸、胃涨等疾病，肠部细胞疲劳就容易出现便秘、腹泻……因此中老年人易出现的头昏、乏力、腹泻、便秘、肾虚、腰酸腿痛、性功能下降、心绞痛、脑血栓等症，根本原因是由人体细胞的疲劳、受损引起的。要解决中老年人“全身病”的关键在于消除细胞疲劳、修复受损的细胞，从根本上保护中老年人的健康。

    三十年磨一剑

    中医理论针对病因献良方

    中医治疗永远都是针对病因从根治疗 ......