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312给我创建了一个幸福的家庭
http://www.100md.com 2009年2月1日 《中外健康文摘A版》 2009年第2期
     我叫张雅文,74岁,我是哈尔滨工业大学能源科学与工程学院教授,九十年代,我退休后仍然继续从事着教学与科研任务。1988年哈工大给全校教师体检,发现我有了高血压,180/100mmHg,2005年9月份患双膝骨关节病,走路相当困难,开始急性期间,夜间经常疼醒,不能入睡。多年来,求医问药无数,疾病反而日益加重,教学和科研工作都放下了,就连买菜做饭都压在我老伴一个人身上。我的父亲就是高血压脑中风,75岁就故去了,我想,按遗传学说,我也可能步入父亲的后尘,生命到此终止!

    正当我由于疾病苦恼而困惑时,2006年10月我的一位按摩医生借给我一套312VCD光盘,我看完第一遍,立刻就把我紧紧地吸引住了,特别是祝教授用声学试验电学试验,均证明经络的客观存在,我心服口服,连续看多遍。边看,边学,边做,初见成效,血压开始下降,骨关节疼痛症状减轻,不久可以坚持户外散步。为了进一步让312锻炼效果更好,我不仅坚持312锻炼,还不断的寻找自己的312。现在我的血压一直稳定在130/80mmHg 区间,停服降压药,双侧膝关节病基本消除,恢复我从前走路姿势,可参加家庭购物和参加社会活动,我的老伴也得到了解放!312给我们创建了一个和谐幸福的家庭。

    摘自《我们用312战胜了高血压》, http://www.100md.com