压力可让人年轻
科学家在为解开人类衰老密码而进行的潜心研究中，研究成果可能会超出我们对健康的传统认知。
压力让您年轻科学家研究发现，“有用的压力”即短期的、刺激不大的、有成就感的任务，能帮助人体生成利于修复细胞的蛋白质，包括脑细胞，使它们以最好的状态工作。
生物钟拨慢衰老进程科学家发现，衰老进程可能受控于一种与人体内部生物钟有关的基因。遵循生物钟的规律，建立规律的作息时间是延缓衰老的方法之一。
大脑越用越“新”日本科学家发现，勤用脑的人脑血管多处呈扩张状态，脑组织有足够的血液、营养供给，为延缓大脑衰老提供了物质基础。因此，勤用脑的人尽管年岁高达七八十岁，但思维过程仍能像青年人一样敏捷，并保持完整的认知能力，听力、视力和反应能力均较同龄人好。
有益细菌能助您抗衰老有益细菌能为人体制造营养物质和能量，抵抗衰老，预防癌症。有益细菌包括双歧杆菌、乳酸杆菌等，饮酸奶和加有乳酸菌的饮料是抗衰老的好选择。
(摘自《青年时讯》), 百拇医药(贾 青)
压力让您年轻科学家研究发现，“有用的压力”即短期的、刺激不大的、有成就感的任务，能帮助人体生成利于修复细胞的蛋白质，包括脑细胞，使它们以最好的状态工作。
生物钟拨慢衰老进程科学家发现，衰老进程可能受控于一种与人体内部生物钟有关的基因。遵循生物钟的规律，建立规律的作息时间是延缓衰老的方法之一。
大脑越用越“新”日本科学家发现，勤用脑的人脑血管多处呈扩张状态，脑组织有足够的血液、营养供给，为延缓大脑衰老提供了物质基础。因此，勤用脑的人尽管年岁高达七八十岁，但思维过程仍能像青年人一样敏捷，并保持完整的认知能力，听力、视力和反应能力均较同龄人好。
有益细菌能助您抗衰老有益细菌能为人体制造营养物质和能量，抵抗衰老，预防癌症。有益细菌包括双歧杆菌、乳酸杆菌等，饮酸奶和加有乳酸菌的饮料是抗衰老的好选择。
(摘自《青年时讯》), 百拇医药(贾 青)