一些中老年人没有受过伤,却出现关节疼痛,尤其是膝关节和髋关节。其实,他们中大部分人患有骨性关节炎。

    人在二十二三岁以后,脑垂体分泌生长激素减少,身体停止生长,人体的所有器官都进入一个维持期,并开始走向老化,体内的软骨细胞也从活跃期进入维持期,进而慢慢老化。所以,每个人都可能是骨关节炎患者的“后备力量”。患者觉得关节疼痛,其实是关节软骨磨损的表现。

    研究证明,人在走路时每走一步对关节的压力,相当4倍于本身的重量,所以体重越大,对关节的压力也越大,肥胖是损害关节的一大杀手 ......