许多人都知道,整个人体就像一部非常复杂、精密、完美而神妙的“全自动”机器,各个系统、各个器官既相对独立又密切配合,并且全都受中枢神经的统一指挥与协调。这部“机器”本身就具有自动调节、自动排异、自动免疫、自动修复等等神奇的功能。所有这些神奇的功能,都只有在正常的情况下才能充分地发挥出来。那么,什么才是正常的情况呢?最重要的有两点:一个是人体的微生态平衡,一个是精神的愉悦舒展 ......