苦是生活中不愉快的感受,闷是无处可以诉说的痛苦。这说明,苦很正常,闷就不正常。痛苦如果仅仅是一种生理的体验,如跑步,跑完就会过去。闷是什么?是抓住这些痛苦不放手,不让痛苦消失,把它们锁在心里。

    人生如果分成积累和发散两部分的话,需要积累的是:友谊、快乐、知识、人脉、珠宝和金钱。需要发散或遗忘的是:不快、敌意、背叛、仇恨和痛苦。

    有一些苦闷是因为对自己信心不足。其实,“信心”这种东西本来并不存在,它有一个更好的名字叫“蛮干”。山里的小溪流入江河直至大海,真是胆大妄为。小溪岂知将遇到怎样的沟沟坎坎,一路上流过去,蹦着跳着,弯路直路一样走,最终入海 ......