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排毒的真谛
http://www.100md.com 2010年2月1日 《中外健康文摘A版》 2010年第2期
     说起毒素,我们每一个人似乎都是一个产毒工厂,一是外来污染物进入身体后,经过生化反应产出的毒素;二是从嘴巴吃进去的东西在体内产生的毒素,包括食物本身和各种添加毒物,如药物、添加剂等。这么多的毒素排不出来怎么得了,于是就有了排毒、排毒方法和排毒食品等。

    说起排毒,可以说是铺天盖地,无所不能,排毒方法五花八门,什么饮食排毒、运动排毒、大肠排毒、睡眠排毒、肝脏排毒;至于排毒产品或排毒食品更是多如牛毛 ......

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