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没有证据的瑜伽伤痛
http://www.100md.com 2010年5月1日 《中外健康文摘A版》 2010年第5期
     从印度传播到世界各地的瑜伽,对于现代都市人来说,到底是什么呢?在上海少妇郑欣媛看来,可能是自己那场疾病的开端。

    昏暗的灯光下,郑欣媛尽可能地将那双僵硬的腿伸直,让双手抓住脚,头尽量地靠近膝盖。这是瑜伽体式中最基础的一招,虽然郑欣媛已经练习了大半年,但她还是掌握不好。印度瑜伽老师走过来,又将她的背向下压了压。这个力度,在瑜伽老师看来,只是微乎其微,有时他甚至会在学员的背上坐一下,用力地校正学习者不到位的姿势。

    意外的瘫痪

    郑欣媛被瑜伽吸引,最初只是来自一次体验课。2007年10月,在她居住的上海浦东,一家瑜伽馆开张了。不爱运动的郑欣媛,上了一堂体验课后决定正式报名。与一些目的明确的瑜伽修炼者不同,她只想出出汗,锻炼一下身体。在一年多的时间中,郑欣媛和丈夫不止一次地向朋友推荐这项运动,根本没有想到与瑜伽相关的“运动伤害”会发生在自己身上 ......

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