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德国的健身器材指导员
http://www.100md.com 2011年1月1日 《中外健康文摘A版》 2011年第1期
     在德国,无论是公园还是社区,都有完备的健身器材供人免费使用。在德国旅游期间,我不仅被那迷人的异国风光倾倒,更感叹德国人热爱锻炼的好习惯。

    那日游玩德国著名的奥林匹克公园,在公园一角,望着林林总总的健身器材,我忽然来了兴致,也想试试身手。那里的每个健身器材旁都竖有一块使用说明牌,除了文字说明外,还有形象的漫画图示。

    我来到一个锻炼臂力的器材旁,正准备按照漫画图示动作,站在旁边的一个德国小伙立刻走过来,热情地要给我提供帮助。经过简单的交谈得知,小伙子是德国一所中学的体育老师,业余时间免费在这里做健身器材使用指导员。在德国,为了保证安全,每个较集中的公共健身器材使用场所,都必须配备健身器材使用指导员,他们大多是体育老师、大学生及其他志愿者。

    小伙子耐心给我讲解各种动作要领和注意事项:如何动作效果最好?如何才能不拉伤肌肉?在他的指导下,我锻炼了半个多小时。德国小伙子的热情和敬业精神给我留下了深刻印象。

    这些年来,在我国,越来越多的免费健身器材也走进了公园、社区,为市民健身提供了不少方便,但由于使用健身器材不当而引发的安全事故也时有所闻。什么时候,我国的公共免费健身器材旁也能配备指导员呢?

    (王传生摘自《大众卫生报》), 百拇医药(苏应纯)