别让明天的忧虑毁掉今天
忧虑是瓶催老剂，我见识过它的可怕和残酷。
我母亲四十二岁那年，还有一头乌黑的头发，皮肤也非常光滑，整天乐呵呵的。“灾难”是由我姐的婚姻危机引发的，然后一发不可收拾。母亲担忧我姐会离婚，担忧外甥的成长，担心离婚后村人的看法……她喃喃自语、躁动不安，四处找人帮夫妻俩和解。也就短短几个月时间，母亲一下子变成了一个老太婆。当我暑假回家，看到母亲花白的头发，枯槁的容颜，着实把我吓着了。在我的人生当中，这一幕永远让我震惊。
可是现在，已经领了“老年证”的母亲对我说：“离婚，是屁大的事情。你看啊，你姐离开了那个男的，不是过得更好吗？”
有人说，不要为没有和不会发生的事担心，人生最大的灾难不是灾难本身，而是对心灵带来的摧残。这样的觉悟，对于母亲来说，已经迟了。但对于那些还在忧虑明天的人来说，“震惊”和“觉悟”也许是一种拯救。
我听说过太多的“忧虑故事”。一个漂亮女人因为丈夫出了车祸，导致智力受损而抑郁寡欢，后来是狂躁不安，最终被送往精神病院；一个男人因为生意不好借酒消愁，竟然一病不起；还有一个农民，养了一千多只鸭，结果瘟掉了五百只，后来，他茶饭不思，自己也离奇地死掉了……
这些人都曾活生生地生活在我的身边，我看到过他们的笑容、他们的快乐。但是，这些本来不是灾难的灾难，带给他们的却成了真正的灭顶之灾。
人生就像一场旅行，不在于远方的风景，而在于一路上看风景的心情。这被很多人当做至理名言， 但又有几个人能参悟其中的真义，又有几个人能把它作为自己人生的“方法论”呢。
“叫世人衰老的，是我们的忧虑，而不是工作的辛苦。忧虑缩短我们的寿命，让很多人的自传写到一半便停。给生命套上枷锁的，是我们的忧虑，而不是劳作的艰辛。假如让我们的日子里，经年累月塞满恐惧与忧惊，若说心能不破碎，哪能教人信。” 这是基督徒的一段唱诗。它总是在忧虑升腾起来时提醒我，别让明天用掉今天太多的时间。
(桃之妖妖摘自《科学养生》), http://www.100md.com(流 沙)
我母亲四十二岁那年，还有一头乌黑的头发，皮肤也非常光滑，整天乐呵呵的。“灾难”是由我姐的婚姻危机引发的，然后一发不可收拾。母亲担忧我姐会离婚，担忧外甥的成长，担心离婚后村人的看法……她喃喃自语、躁动不安，四处找人帮夫妻俩和解。也就短短几个月时间，母亲一下子变成了一个老太婆。当我暑假回家，看到母亲花白的头发，枯槁的容颜，着实把我吓着了。在我的人生当中，这一幕永远让我震惊。
可是现在，已经领了“老年证”的母亲对我说：“离婚，是屁大的事情。你看啊，你姐离开了那个男的，不是过得更好吗？”
有人说，不要为没有和不会发生的事担心，人生最大的灾难不是灾难本身，而是对心灵带来的摧残。这样的觉悟，对于母亲来说，已经迟了。但对于那些还在忧虑明天的人来说，“震惊”和“觉悟”也许是一种拯救。
我听说过太多的“忧虑故事”。一个漂亮女人因为丈夫出了车祸，导致智力受损而抑郁寡欢，后来是狂躁不安，最终被送往精神病院；一个男人因为生意不好借酒消愁，竟然一病不起；还有一个农民，养了一千多只鸭，结果瘟掉了五百只，后来，他茶饭不思，自己也离奇地死掉了……
这些人都曾活生生地生活在我的身边，我看到过他们的笑容、他们的快乐。但是，这些本来不是灾难的灾难，带给他们的却成了真正的灭顶之灾。
人生就像一场旅行，不在于远方的风景，而在于一路上看风景的心情。这被很多人当做至理名言， 但又有几个人能参悟其中的真义，又有几个人能把它作为自己人生的“方法论”呢。
“叫世人衰老的，是我们的忧虑，而不是工作的辛苦。忧虑缩短我们的寿命，让很多人的自传写到一半便停。给生命套上枷锁的，是我们的忧虑，而不是劳作的艰辛。假如让我们的日子里，经年累月塞满恐惧与忧惊，若说心能不破碎，哪能教人信。” 这是基督徒的一段唱诗。它总是在忧虑升腾起来时提醒我，别让明天用掉今天太多的时间。
(桃之妖妖摘自《科学养生》), http://www.100md.com(流 沙)