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《中外健康文摘A版》
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2011年第2期
编号:
11985679
5分钟放下压力
http://www.100md.com
2011年2月1日
《中外健康文摘A版》
2011年第2期
压力是一个挺讨厌的东西,这东西我们每天都感受得到,但是谁都躲不开。压力大致可以分为以下五种:事务型压力,比如这个月的生产任务、下个月的销售任务等;躯体型压力,比如牙疼、类风湿、各种各样的疾病,或者是身体不太健全等;观念型压力,比如很多女人认为“男人有钱就变坏”等;人际型压力,比如“办公室主任不知道为什么老是看我不顺眼,每天我一看见他,立刻就会变得谨小慎微” ......
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