吸烟有害健康，这个道理老烟民都懂。可是吸烟容易戒烟难。“饭后一支烟，赛过活神仙”，有些烟民甚至狡辩说，虽然戒烟可以让我少生很多病，但是吸烟给我带来的快乐可以让我少生更多病。

    事实真的如此吗?现在已经有研究发现。成功戒烟与更大的愉悦感、高涨的情绪有关。这无疑为烟民提供了又一个戒烟的绝好理由。

    戒烟越彻底。愉悦感就越强

    2010年11月，美国布朗大学的研究者对236位男性和女性吸烟者在戒烟前后进行了评估。先对受试者进行了抑郁症状的标准化测试，然后给他们有关戒烟的辅导，再发给他们戒烟用的尼古丁贴片。在开始戒烟日后的第2、8、16和28周 ......