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纠正四大洁面误区
http://www.100md.com 2011年10月1日 《中外健康文摘A版》 2011年第10期
     很多女性都感觉洗脸后皮肤还是不干净,怎样才能既清洁又保湿呢?其实只要你的洗脸方法对了,就能洗出水润的肌肤。下面我们就和大家探讨如何避免洁面误区,阻挡皱纹来袭。

    用泡沫丰富的产品洁面更干净

    纠错:泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂,且碱性成分较多,清洁能力较强,适用于偏油性肌肤,或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品,往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷,有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。

    正解:减少洗脸的次数。

    原因:为了保持肌肤水油平衡,各种皮肤每天洗脸都要找到合适的次数。以干性肌肤而言,用洗面奶洗脸的次数每天保持两次即可,混合性肌肤则需两三次,油性肌肤三次,但不要超过三次。

    洗完脸后让水分在脸上自然干

    纠错:因为水分的自然蒸发会带走皮肤的热量和水分,使皮肤发凉,血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮,很容易出现皱纹。

    正解:洗脸后立即做好保湿。

    原因:洗脸后,应该立刻使用爽肤水、乳液,再使用具有保湿效果的面霜,这样才是保持皮肤水分不流失的正确做法。

    春夏油脂多应该延长洗脸时间

    纠错:很多人以为洗脸时间越长洗得越干净,其实不然。洗脸时间过长,反而会把揉出来的污垢又揉进皮肤。而且洗脸时间太长,会造成过度清洁,清洁掉脸部必要的皮脂,脸部反而更干。

    正解:挑选适合自己的洁面产品。

    原因:秋冬所使用的洗面奶和夏季不同,护肤专家说,中老年人所用的洗面奶,清洁力不应太强,因清洁力太强会将油脂带走。而判别洗净力的强弱,以洗脸后的感觉为主,若洗完脸后变得皮肤紧绷,整天都很干燥,甚至脱皮,就是洗净力太强,不适宜目前使用。适合自己皮肤的洗面奶洗完脸后应该比较舒服,并没有紧绷或是油腻的感觉。使用洗面奶的时候,一般让产品停留在脸部40秒左右即可,整个洗脸的过程控制在3~5分钟为宜。

    用热水洗脸顺便软化废旧角质

    纠错:过热的水除了软化角质外,还会伤害角质层。它能彻底清除皮肤的保护膜,易使皮肤松弛、毛孔增大,导致皮肤粗糙。另外,如果油分洗掉过多,也会加速皮肤的老化。而用较低温度的水洗脸,又会使皮肤毛孔紧闭,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢,不能达到美容的效果。

    正解:常温洗脸。

    原因:用接近人体体温的水来洗脸最合适,可以用毛巾一边轻抹皮肤,一边冲洗,这样能够温和地带走脸部的脏物。

    (摘自《浙江老年报》), 百拇医药(丁星云)