三伏酷暑，挥汗如雨，每天补水是必须的。但是市面上的饮料柜台上，大部分的位置都被甜饮料所占据。这种饮料味道甘甜，口感清凉，对待这些甜饮料是敬而远之，还是欣然享受？甜饮料又到底有多少坏处呢？

    促进肾结石

    在大部分人心目当中，肾结石既然大部分是草酸钙结石，那么应当和草酸、钙什么的关系比较大，很少会想到它和甜饮料相关。其实，美国之所以是个肾结石高发大国，和其国民的甜饮料高消费关系不小。

    在有关甜饮料和肾结石关系的流行病学研究当中，有5项都表明甜饮料消费和肾结石及尿道结石有显著性的关连。研究者分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量 ......