过去有人说：不能生气的人是笨蛋，而不去生气的人才是聪明人。此话有一定道理。

    在我们的生活中，有的人遇到一点不顺心的事就火冒三丈，怒不可遏。其结果不仅解决不了问题，反而还会伤害感情，弄僵关系，使原本已不如意的事雪上加霜。与此同时，生气产生的不良情绪还会严重伤害自己的身体健康。早在两千年前，第一部中医学经典著作《黄帝内经》中就有“百病生于气”的论述 ......