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动静相宜人自康
http://www.100md.com 2013年1月1日 《中外健康文摘A版》 2013年第1期
     动与静是人体的本能和规律。动静之举反映在行为上是忙与闲,反映在心理上是空与思,表现在情绪上是乐与愁,体现在功能上是康与疾。因此,人的一动一静、一忙一闲、一勤一懒都会引起心理、情绪和身体状况的变化。动以养形,静以养神,性格决定命运,动静决定健康。

    医生认为,在所有的病患中,有两种人比较突出,一是退休后的老人,二是无事干的闲人。有些人在位时生龙活虎 ......

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