乐观的中年人更健康
美国一项研究显示，人到中年，乐观情绪可能有助于增加有益健康的物质。
哈佛大学公共卫生学院博士朱莉娅·贝姆主持一个研究小组，以982名25～74岁的男女为研究对象，探寻心理健康与身体健康之间的关联。
研究人员看研究对象的“修正生活定向测验”结果，这一心理测验用于评估个体的乐观和悲观程度，还同时测量研究对象免疫血清中类胡萝卜素和维生素E等9种抗氧化物质的浓度。结果显示，乐观者比相对不乐观者的类胡萝卜素浓度高3%～13%，维生素E含量同样更高。
抗氧化物能抑制其他分子产生破坏细胞和致病的自由基。贝姆推断，乐观情绪之所以关联抗氧化物浓度，部分原因可能是乐观的人倾向更健康生活方式，如多吃水果和蔬菜、不吸烟。
(摘自《新华每日电讯》), 百拇医药(欧飒)
哈佛大学公共卫生学院博士朱莉娅·贝姆主持一个研究小组，以982名25～74岁的男女为研究对象，探寻心理健康与身体健康之间的关联。
研究人员看研究对象的“修正生活定向测验”结果，这一心理测验用于评估个体的乐观和悲观程度，还同时测量研究对象免疫血清中类胡萝卜素和维生素E等9种抗氧化物质的浓度。结果显示，乐观者比相对不乐观者的类胡萝卜素浓度高3%～13%，维生素E含量同样更高。
抗氧化物能抑制其他分子产生破坏细胞和致病的自由基。贝姆推断，乐观情绪之所以关联抗氧化物浓度，部分原因可能是乐观的人倾向更健康生活方式，如多吃水果和蔬菜、不吸烟。
(摘自《新华每日电讯》), 百拇医药(欧飒)