中年男人如何留住性能力
步入中年，由于身体、工作、情感等种种原因，常常会感觉力不从心或者逐渐丧失兴趣而走上了无性的婚姻生活。中山大学附属第三医院性医学专科主任张滨表示，即便是进入中年，男性也应该注意保养自己的性能力。
规律“使用”性功能
47岁的陈先生现在一个月也做不到一次，这在10年前是绝对不可能发生的事情，如今他感觉和老婆做爱时有些力不从心，挺而不坚，还没什么快感，不到十分钟就完事了。早上起来还感觉两腿发软。
点评：40岁前，只有不到10%的男性有勃起障碍，随着血管老化，40岁后的男性勃起障碍率达到50%。不过，规律的性生活可以帮助增强勃起，并能增加男性的自信心。事实上，只要身体条件允许，到80岁时男性都可具备良好的性能力。对健康人而言，中年男性性生活的频率每月2～6次比较合适。
年纪越大，越要对自己有耐心
陆先生是一名司机 ......
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规律“使用”性功能
47岁的陈先生现在一个月也做不到一次，这在10年前是绝对不可能发生的事情，如今他感觉和老婆做爱时有些力不从心，挺而不坚，还没什么快感，不到十分钟就完事了。早上起来还感觉两腿发软。
点评：40岁前，只有不到10%的男性有勃起障碍，随着血管老化，40岁后的男性勃起障碍率达到50%。不过，规律的性生活可以帮助增强勃起，并能增加男性的自信心。事实上，只要身体条件允许，到80岁时男性都可具备良好的性能力。对健康人而言，中年男性性生活的频率每月2～6次比较合适。
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