薄荷。薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，所以不仅要少吃薄荷，还要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。

    咖啡。咖啡是养胃人士不能多吃的食物。咖啡会刺激胃部，使胃酸分泌过多，会导致消化不良和泛酸，同样容易伤胃。

    西兰花。西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维 ......