留意身体的“急性子”
快节奏的生活，似乎也让我们的身体急了起来，吃喝拉撒睡这些本来挺悠闲的事儿也变得急不可耐。专家提醒，身体突发“急性子”或许是想告诉我们些什么。
倒头就睡 刚躺下没几分钟，鼾声就起，似乎睡得很香。有研究表明，入睡太快的人中有相当一部分常常在睡眠中出现呼吸暂停现象，会引起血压增高，增加心脏病的风险。而且这样的人很容易出现脑缺血、缺氧等症状。
一饿就慌 有的人只要一饿就心慌、头晕、出冷汗，浑身没劲儿，好像虚脱了一样。人觉得饿，是因为体内的血糖浓度低了，于是肚子会“咕咕叫”。人一饿就感觉到心慌难受可能是身体出现问题，比如肝功能不正常，可能就无法正常分泌肝糖原；也可能是消化系统问题，无法正常吸收营养；也可能是糖尿病。
一喝就尿 喝点水就要上厕所，比常人明显排尿次数多。这其中有饮水过多的因素，也有精神的因素，糖尿病、前列腺疾病、肾病等都会出现这种症状，还是要到泌尿科确诊为好。
一雨就痛 每逢阴天下雨，就会腰酸背痛，全身乏力。等到太阳一出，这些现象就会消失。除受凉以外，要排查类风湿性关节炎、骨关节炎、骨质疏松症等。此类疾病如不及时治疗，甚至引发心肌炎、肾炎。
(摘自《当代健康报》), 百拇医药(冯明远)
倒头就睡 刚躺下没几分钟，鼾声就起，似乎睡得很香。有研究表明，入睡太快的人中有相当一部分常常在睡眠中出现呼吸暂停现象，会引起血压增高，增加心脏病的风险。而且这样的人很容易出现脑缺血、缺氧等症状。
一饿就慌 有的人只要一饿就心慌、头晕、出冷汗，浑身没劲儿，好像虚脱了一样。人觉得饿，是因为体内的血糖浓度低了，于是肚子会“咕咕叫”。人一饿就感觉到心慌难受可能是身体出现问题，比如肝功能不正常，可能就无法正常分泌肝糖原；也可能是消化系统问题，无法正常吸收营养；也可能是糖尿病。
一喝就尿 喝点水就要上厕所，比常人明显排尿次数多。这其中有饮水过多的因素，也有精神的因素，糖尿病、前列腺疾病、肾病等都会出现这种症状，还是要到泌尿科确诊为好。
一雨就痛 每逢阴天下雨，就会腰酸背痛，全身乏力。等到太阳一出，这些现象就会消失。除受凉以外，要排查类风湿性关节炎、骨关节炎、骨质疏松症等。此类疾病如不及时治疗，甚至引发心肌炎、肾炎。
(摘自《当代健康报》), 百拇医药(冯明远)