糖友吃盐多易患心脏病

    日本一项研究发现，糖尿病患者吃盐太多会导致罹患心脏病危险翻倍。

    研究中，日本新泻大学医学院的研究人员调查了1588名40～70岁的糖尿病患者。该研究为日本糖尿病并发症研究项目的一部分，研究人员调查了所有参试糖尿病患者饮食的钠摄入量情况。在为期8年跟踪调查中，研究人员掌握了参试糖尿病患者的心血管疾病并发症发病情况。对比分析结果发现，与每天摄入5.9克钠的参试者相比，每天摄入大约3克钠(钠的日推荐量为2.3克)的参试者心脏病发病率降低一半。当参试者的血糖难以控制的时候，心脏病发病危险更大。

    睡觉关灯有助怀孕

    一项研究发现，熬夜和人造光会对女性的受孕能力造成损害。该研究揭示，黑暗对女性怀孕发挥着关键作用 ......