怎样吃海鲜进补

http://www.100md.com 2007年2月1日

     许多男性尤其中年男性，由于工作繁忙、生活紧张，经常感觉体力不支、精力不济、性功能有所减退等，往往购买补药服用。其实，自然的食物相对于人工合成的滋补药品，安全性和可靠性都要好，我们平时食用的海鲜就有很好的滋补作用。

    虾类：虾肉味甘，性温，有补肾壮阳、滋阴健骨、抗毒等功效。肾虚阳痿者，可常吃海虾，用温酒送服；或者用生虾150克、韭菜250克同炒 ......