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年过四十 小心肠癌盯上你
http://www.100md.com 2007年4月1日 《中外健康文摘B版》 2007年第4期
     肠癌在任何年龄均可发病,但大多数患者年龄在40岁以上。

    肠癌是结肠或直肠内的细胞异常生长所形成的癌症。源发在结肠部位的癌细胞称为结肠癌,源发在直肠的称为直肠癌;两器官都受影响则称为结肠直肠癌。它通常起源于结肠或直肠上皮的非癌性新生物“息肉”。如果通过筛查,早期发现并摘除,就能阻止它变成肿瘤。医学界认为,如果及早发现,肠癌是最易治愈的癌症。

    结肠直肠癌患者最常见的症状包括以下几点:排便习惯改变,腹泻与便秘交替发生;大便颜色改变,混杂着血液;大便有黏液,形状改变或成泥水状 ;频频排便,排便后感觉不清爽,有残留似的;排便时常有疼痛或异常感;长期下腹部不舒服,如腹痛、腹鸣或腹部隐隐作痛;腹部可触摸到肿块;原因不明的贫血等。

    若身体出现上述现象,应尽快找医生做检查,以免延误病情。一般人很容易将结肠直肠癌和痔疮混淆,医学界也不乏将结肠直肠癌误诊为痔疮的案例。虽然绝大多数粪便中带血是痔疮引起,但是结肠直肠癌也可能与痔疮同时存在。

    肠癌预防的方法包括适度运动,舒缓精神压力,养成定时排便的习惯。注意粪便的形状及颜色。血亲家族有类似病史者,更要提高警觉。

    值得一提的是,预防结肠直肠癌应注意饮食,医学界一般认为,常吃多脂肪、少纤维饮食者,罹患结肠直肠癌的几率较高,而高纤维饮食能有效减低患上致命癌症的危险几率,因为膳食纤维可刺激肠的蠕动,同时也可缩短食物通过肠道的时间,减少粪便中致癌物质与肠黏膜接触的机会,将大便、毒素尽快排出体外。

    文/黄涓 摘自《联合早报》, 百拇医药(黄 涓)