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熬夜伤身 影响优生
http://www.100md.com 2007年7月1日 《中外健康文摘B版》 2007年第7期
     现代人的多种不良生活方式对男性生育构成威胁。比如有的男人熬夜打牌、泡夜总会等,长期熬夜会损伤身体。科学研究表明,男性精子的生长发育是在夜间进行的,夜间过于疲劳会影响精子的生长发育,容易出现少精和精子活力下降。其次,长时间久坐打牌,会影响睾丸的血液循环,造成精子营养供应障碍。所以,准备生育的年轻夫妇,应当保持正常的饮食起居,杜绝熬夜等不良生活方式。

    我在临床上遇到一对开歌舞厅的夫妻,他们结婚后为发展事业,决定先不要孩子。经过三四年的拼搏,总算事业有成。他妻子第一次怀孕50多天时,做例行检查发现孕胎没有胎芽,胎囊枯萎不发育了,只好做了流产手术。医生说:“胎儿停孕与男方精子质量不好有关。”他们不相信,5个月后,第二次怀孕50天时一检查又是胎芽不发育,又做了流产。两次怀孕失败,他们再也不敢掉以轻心,便来到了北京曹开镛中医门诊部请我帮忙诊治。检查和化验结果说明:男方的精子活动率只有10%,而且没有A级、B级精虫,全部是畸形精虫。根据他的描述,我指出了他的生活习惯中不利于优生的因素:一是为了潇洒经常穿牛仔裤;二是经常夜里一两点钟歌舞厅关门之后才睡觉;三是夜生活之后爱洗桑拿浴。精子怕热,穿牛仔裤和洗桑拿浴都使阴囊、睾丸温度升高,精子在高温环境中不仅数量减少,还会使活力下降。睡眠不足,过度劳累,也对精子生长不利。他妻子两次流产的直接原因是男方精子质量差。你想呀,种的是生命力不高的种子,当然只长芽不结果了!我又看了女方的各项检验报告,叮嘱她:因为生活不规律对子宫的内环境有重要影响所以不能熬夜。夫妻俩听从了我的劝告,纠正了不良生活方式,经营上聘请了职业经理替他们操持,再也不熬夜了。我又给他们分别开了滋阴补肾和提高黄体功能的中药。半年后女方成功怀孕了,10个月后生了个健康可爱的女孩。

    通过这个病例说明,忙碌的现代人,婚后不生育,或者育子身残智障,熬夜伤身恐怕是其中的原因之一。, http://www.100md.com


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