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编号:12060061
营养学界的“植物黄金”亚麻酸
http://www.100md.com 2008年9月1日 《中外健康文摘B版》 2008年第9期
     亚麻酸,是人体必需但又不能自制的脂肪酸,对人体生理功能有良好的调节作用。尤其是今天,多国的医学研究报告指出亚麻酸具有降低总胆固醇的功能。

    这主要是因为亚麻酸属多元不饱和脂肪酸,增大了总胆固醇的水溶性,使之容易被酶分解而代谢。它又同时可从血液中清除甘油三酯,减少了内源性总胆固醇的合成。

    亚麻酸尚具有提高密度脂蛋白的作用,因而也能抑制细胞摄取和蓄积低密度脂蛋白胆固醇,更能排除已蓄积在细胞内的胆固醇。无形中,在减少甘油三脂、胆固醇、B-脂蛋白方面就有显着的效果。

    抑制动脉粥样硬化在对血栓症方面,亚麻酸也具有减轻的效果,除降低引起血栓性心脑血管疾病的危险外,它也抑制动脉粥样状硬化症的形成,保护缺血性心肌,减少坏死区,维持血小板的正常功能。

    由于亚麻酸也具有明显的抗脂质过氧化作用,对保护人体的健康,延缓人体衰老,都有很大意义。

    摘自《医药时报》, http://www.100md.com