当前位置: 首页 > 期刊 > 《中外健康文摘B版》 > 2008年第11期
编号:12059473
健身使我重启人生路
http://www.100md.com 2008年11月1日 《中外健康文摘B版》 2008年第11期
     大伙儿都在同一时刻跃起,相机永远记录下每个人脸上无比灿烂的笑容和腾空飞舞的瞬间。惟有一个体形庞大的红衣男孩与大家形成了鲜明的对比。哎,真的不是我想搞特殊,而是因为体重严重超重,我根本就跳不起来了。那时我身高1.75米,体重已经达到130公斤。超重给我带来的种种不便,使我感觉整个生活都暗淡无光。

    我下定决心减掉这身肥肉。刚开始减肥时,我只盲目地寻找最快最省力的减肥方法。从火爆一时的脂肪运动机,到宣称能调节内分泌的各种减肥药品,我一一试用过,花了一万多元,可最多也就减下几公斤。饮食方面一不注意,体重马上就长回来 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2361 字符