裸体运动：零束缚减肥
古希腊奥林匹克运动会上，竞赛选手那涂抹了橄榄油的肌肉，在阳光照耀下熠熠生辉，那呼之欲出的阳刚之气，那健壮的体魄，瞬间征服了观众。今天，当裸体瑜伽在纽约出现后，便以迅雷不及掩耳之势风靡全球。在各项裸体运动中，以裸体减肥运动最受追捧。让我们“裸奔”吧
裸体运动能减肥吗？研究发现，裸体减肥运动至少有以下几点优势：
新陈代谢速率至少加快3%
裸体运动时，体表温度变化快于有衣运动，尤其是在温暖的环境下，体温很快升高，血液循环加快，会促进新陈代谢速率，加强皮脂腺和汗腺的分泌 ......
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