为了健康漂亮选择去美容院做美容或健身馆锻炼肌肉的人很多，但注意到骨骼的人就没那么多了吧？肌肉是沿着骨骼生长的，而包裹在肌肉上的才是皮肤。

    没有健壮的骨骼就没有漂亮的肌肤

    我们在检查模特儿和看起来比实际年龄年轻的人的骨骼时，会发现他们的骨骼很少弯曲，并出奇的漂亮。脊柱里有控制人身体的骨髓，骨髓的神经束从骨头和骨头之间向左右延伸出来，并分布到各个内脏。而神经控制着整个身体的运转。如果神经能百分百地工作，我们身体中“自然康复力”这一身体潜能就会使我们变得健康、美丽。

    衰老的最大原因是骨骼歪曲

    现在人们走路的机会相对减少了 ......