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编号:12053412
好男人不能少给妻子“性福”等
http://www.100md.com 2009年6月1日 《中外健康文摘B版》 2009年第6期
     好男人不能少给妻子“性福”

    胡慎之

    态度:性不是施舍。伴侣需要滋润

    性学专家马晓年公布的《中国女性“性”福指数调查报告》显示,68%女性对性生活“不满意、不太满意,甚至一般”。大多数受访女性的性生活持续时间在10—15分钟。

    “次数少、时间短、质量低”,这让不少女性对夫妻生活失去信心和耐心,久而久之,便会压抑出问题来。在咨询室里一位黯然神伤的阔太对咨询师说:“钱也好,舒适的生活也好,都无法替代相爱的默契快乐。我感觉丈夫不疼爱我、不关心我,心里很伤心,丈夫形同虚设,在性上面他是那么吝啬,难得给我一点儿性福。昨晚想着想着就哭了,心寒,不想一辈子这样躲着暗自流泪,我现在有了离婚的想法。”

    《水浒传》里卢俊义员外是大名府里有名的财主,有钱有文化有名望,但平日里“只顾打煞气力,不近女色”,忽略了对老婆的性爱关怀,结果贾氏因寂寞而出轨。所以,无论你多有钱、多有才华、多么帅气,都不要忘了要给妻子性福,否则她还是会不满意,很有可能提出离婚或红杏出墙,最终导致婚姻失败。

    形式:前奏后戏,提高性趣

    此次女性性福调查还显示,女性对“前戏”或调情时间也不是很满意。有46.3%的女性的伴侣只能维持1-5分钟,能持续30分钟以上的只有1.9%。

    女人希望以“性”换取温柔,男人则以温柔换取“性”。为了“性”,男人付出爱;为了爱,女人付出“性”。男人基本主宰性生活,如发起、时间、频率,就连爱抚也不例外,男人往往认为几分钟足矣,特别是当女方“好像已经来情绪了”时更是如此。男方只希望“速决战”,女性却喜欢“持久战”。

    男女在性爱进程上存在时间差,唯有前奏和后戏方能弥补这个缺憾。因此,男性可在拥抱、爱抚、挑逗和亲吻上下工夫。爱抚女性性感地带可增强她的兴奋程度,而男性却往往不屑于此。其实,男性只有在这个过程才能让女方生理、心理上都得到充分享受。

    本质:蛮干不是爱,体贴才是真

    在西方有这样的说法:没有性冷淡的女子,有的只是蹩脚的男人。可见。几乎所有妇女都具有获得性高潮的能力,其先决条件是要有个体贴入微的性伴侣。

    性如果能和情爱合二为一才是最高境界,如果一味蛮干,一个女人可连续战胜500个以上猛男,但她也一定会麻木。有时男人根本不懂女人的心,其实,单纯身体欲望的满足无法让她们达到完全的释放。因此,在性爱上,女性是先有情感沟通而后才达到性爱之美。

    调查显示,感情是直接影响性生活质量的因素之一。有71.2%女性表示感情亲密是带来性高潮的最关键因素。因此,如果只把女性看作性发泄工具,而没把对方看作有感情、有欲望、有需求的人,亲近伴侣是敷衍的、粗暴的,那女方无疑会感到他只不过是自私地寻求肉体的满足,而丝毫不关心她本人。性和情爱分离之后。就无法获得完美的“性福”。

    性爱杀菌

    吕 斌

    科学家通过一组试验发现,性生活会对男女双方身体各个系统产生积极影响。其中,对免疫系统的影响最大,可以帮助人体远离各种疾病的烦扰。这是由于白细胞等吞噬细胞的作用。性生活中,一旦吞噬细胞发现另外一个不同的躯体,就会渗透进去并自我“引爆”,使细胞的数目迅速增加。尤其是性高潮之后其数量可增加至平时的近2倍。新增加的吞噬细胞非常活跃,可更加迅速地发现并摧毁对人体健康有害的细菌。

    人们早就认识到性生活对身体是有好处的,已有一些试验性的医学证据表明。性生活和谐的人往往健康长寿,性生活满足的妇女不易患心脏病。研究还发现,在性生活过程中,人体除免疫系统外,还有很多内环境发生了有益的变化。性生活后人体通常会有一段时间的愉悦感和舒适感,这是由于体内产生了大量内啡肽类物质,在一定程度上可以缓解身体疼痛。性生活后,感冒的疼痛症状减轻也与此有关。同时,性生活中人体的呼吸和新陈代谢都会增加,在保证室内空气新鲜的情况下,有助于体内废物排出。

    长久以来,各国专家都在致力于研究能使人变得更聪明的方法。最近德国科学家研究发现,能使人变聪明的最简单的方法其实就是有规律的性爱。有规律的性爱不仅能够使人的身体亢奋。还能够刺激人的大脑,让大脑变得异常活跃,从而使人变得更加聪明。而这个作用在女性身上将表现得更为明显。性生活的过程中也要注意身体状况和性生活强度。如果已经出现严重的感冒症状。如发热、严重的咳嗽、头痛、全身肌肉疼痛等,应该多休息。尽量避免性生活,或在性生活后注意多补充水分。, 百拇医药(胡慎之等)