经络按摩 健康减肥
市场上充斥着各式各样的减肥方法,吃减肥营养素、针灸、手术、按摩……究竟哪一种更加健康有效呢?在日渐关注生活品质的当今,减肥的方式也有了理性的回归。
靠什么减肥
减肥的方式有许多,如果以健康为代价换取苗条,就会违背减肥的宗旨。经络按摩减肥最大的特点就是仅靠美体师的一双手来减肥。通过恰如其分的按摩,打通经脉,刺激相关穴位,调节体内热量代谢,迅速排出久积的脂肪和毒素。采用通经活络的纯手工按摩法,做起来感觉特别舒服,不会损耗你的体力,不会影响正常工作和休息,是名副其实的健康减肥。
效果如何
说到减肥效果,大家一般只关心“减了多少”,其实“减了什么”更为关键。真正的减肥应该是健康减脂。目前大部分减肥方法很难做到真正减少脂肪,而是大量减去水分和肌肉,造成脱水现象或营养不良,容易引起人体的各种病变。然而,经络按摩通过点穴、推脂的手法打通人体经络,按摩消耗多余脂肪,是现在为数不多的能健康减脂的减肥方法。
会不会反弹
其实瘦身最难的是长期保持不反弹。任何减肥方法,如果只是“治标不治本”,都难以避免地出现反弹。也许短期内是真的瘦下去了,但只有在人体新陈代谢、组织流通达到最佳平衡后才能得以维持。按摩减肥通过疏经通络,调理机体内部平衡来减肥,脏腑的能量加强以后,脂肪就无从堆积。
是否易行
减肥不容易,没有毅力坚持也是一大难点。比如运动减肥,对健康有促进作用,但是它的缺点就是需要长期坚持,耗时耗力。如果有人督促你还帮你运动,想必就容易很多。按摩减肥就是这样,每周只需做2~3次,每次一小时左右,而且是专人为你做全身上下的按摩,不耽误时间和精力,不影响正常的生活和工作。
(睿雪摘自《深圳晚报》), 百拇医药(易 明)
靠什么减肥
减肥的方式有许多,如果以健康为代价换取苗条,就会违背减肥的宗旨。经络按摩减肥最大的特点就是仅靠美体师的一双手来减肥。通过恰如其分的按摩,打通经脉,刺激相关穴位,调节体内热量代谢,迅速排出久积的脂肪和毒素。采用通经活络的纯手工按摩法,做起来感觉特别舒服,不会损耗你的体力,不会影响正常工作和休息,是名副其实的健康减肥。
效果如何
说到减肥效果,大家一般只关心“减了多少”,其实“减了什么”更为关键。真正的减肥应该是健康减脂。目前大部分减肥方法很难做到真正减少脂肪,而是大量减去水分和肌肉,造成脱水现象或营养不良,容易引起人体的各种病变。然而,经络按摩通过点穴、推脂的手法打通人体经络,按摩消耗多余脂肪,是现在为数不多的能健康减脂的减肥方法。
会不会反弹
其实瘦身最难的是长期保持不反弹。任何减肥方法,如果只是“治标不治本”,都难以避免地出现反弹。也许短期内是真的瘦下去了,但只有在人体新陈代谢、组织流通达到最佳平衡后才能得以维持。按摩减肥通过疏经通络,调理机体内部平衡来减肥,脏腑的能量加强以后,脂肪就无从堆积。
是否易行
减肥不容易,没有毅力坚持也是一大难点。比如运动减肥,对健康有促进作用,但是它的缺点就是需要长期坚持,耗时耗力。如果有人督促你还帮你运动,想必就容易很多。按摩减肥就是这样,每周只需做2~3次,每次一小时左右,而且是专人为你做全身上下的按摩,不耽误时间和精力,不影响正常的生活和工作。
(睿雪摘自《深圳晚报》), 百拇医药(易 明)