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编号:12039770
人为“噪音”医耳鸣
http://www.100md.com 2010年3月1日 《中外健康文摘B版》 2010年第3期
     一位年近七旬的老人三年前出现耳鸣,且越来越严重,每当夜晚来临,尤其是夜深人静时,他总是感觉到耳朵边有无数的“知了”在聒噪,以致心烦气躁、彻夜难眠,体质越来越差。

    就诊时,医生了解到老人在风雨之夜往往能睡个安稳觉,原因就是窗外有风声雨声,自然的“噪音”使得耳鸣变得微不足道,转移了注意力。于是,医生在对老人进行药物治疗的同时,建议他自己制造一些轻微的声音,改变睡觉时的环境,以此转移自己的注意力。起初,老人在耳边放了一个小闹钟,闹钟的滴答声让他过上了一段安稳日子。然而,时间不长,就有了焦躁情绪,总感觉到度“秒”如年。这时,医生又建议他在卧室里制造一些水滴声。于是,老人就找来一台废旧的饮水机,临睡前将饮水机的龙头稍微打开,水滴滴答答地流到事先备好的水桶里,清脆悦耳的滴水声陪伴着老人慢慢进入梦乡。此后,他的耳鸣现象越来越轻,睡眠好了,心情也好了,加之积极锻炼,经过近半年的调理,耳鸣竟然痊愈了。

    医生介绍,耳鸣一部分是因为心脑血管疾病,另一部分与情绪紧张、焦虑、激动、悲伤等有关。对于后者来说,患者最大的病因是在心理和精神方面,接受药物治疗很重要,但在精神上、心理上给患者抚慰也许更有效果,不妨改变自己的周边环境,让自己多聆听一些自然的天籁之音。

    (摘自《人民政协报》), 百拇医药(甄 旭)