番茄红素有助预防肥胖病

    法国国家农艺研究所研究人员实验发现，番茄红素有助于预防2型糖尿病等与肥胖有关的疾病。饮食中富含番茄红素能够帮助人们降低体内脂肪含量，减小腰围。研究人员推断，番茄红素可能对脂肪组织的运转有所影响。

    研究人员用脂肪含量极高的食物喂养实验鼠，然后从它们身上提取脂肪组织，与番茄红素进行接触。结果发现，番茄红素具有脂溶性特点，可以被大量储藏在脂肪组织当中，抑制脂肪细胞分泌蛋白质。脂肪细胞大量分泌蛋白质会引起慢性炎症，从而诱发肥胖，由此引发2型糖尿病、高血压等。

    充足睡眠使人外表更迷人

    瑞典一项研究发现，除了精心打扮能增加人的外在吸引力外，充足的睡眠更能使人较为健康，而且是为美丽加分的关键因素。

    瑞典斯德哥尔摩的卡罗琳斯卡研究所针对23名18岁～31岁的男女自愿受试者 ......