哭泣是一种健康宣泄
根深蒂固的观念一直认为哭泣是软弱的表现，特别是经历丰富的老人，常常得提醒自己不可为老不尊。这样的枷锁，让老人压抑了哭泣的本能。当我们任凭痛苦和悲伤啃噬身体的同时，也拒绝了一种健康的宣泄模式。其实，哭泣是造物主赐予我们的天生本领，自有它的奥妙所在。婴儿用哭泣来促进肺的成长，女人也因为比男人更擅哭泣而较男人长寿。眼泪还能排毒。美国明尼苏达州的生化学家佛瑞，做过一个有趣的实验，让一批参与者先看动人的情感电影，如果他们被感动得哭了，就将泪水滴进试管。几天后，再利用切洋葱的办法让同一群人流下眼泪 ......
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