专家统计，40岁以上男性面临诸多问题：常常感到力不从心，胸闷气短，情绪不佳；心理压力大，有恐惧感；睡眠不佳，多梦易醒，睡眠质量差；心悸，感觉透不过气来；头昏脑胀，眼前发黑，记忆力下降；四肢乏力，肌肉酸痛……医学专家称之为“男性四十综合征”，严重时会导致冠心病、心绞痛、脑中风等。

    男人在生理方面比女人需要更多的热量；男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗死等疾病。因此，男人更需要注意营养的摄入。

    食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇代谢，增强机体耐力，另外 ......