人老了别犯这些忌
忌不服老 逞强、不服老，是绝对要不得的。在战略上要不服老，在战术上要服老，二者结合，庶几近之。
忌无所事事 蒙田说得好：“如果不让大脑有事可做，有所制约，它就会在想象的旷野里驰骋，有时就会迷失方向。”
忌提当年勇 这也算是一种自然现象，争胜好强也许是人类的一种本能。然而一旦年老，争胜有心，好强无力，便难免产生一种自卑情结。可又不甘心自卑，于是只有自夸当年勇，可以聊以自慰。对于这种情况，别人是爱莫能助的，从零开始是唯一正确的想法。
忌自我封闭 封闭，有行动上的封闭，有思想感情上的封闭，形式和程度也因人而异。老年人不管有什么形式的自我封闭现象，对个人健康都是不利的。我奉劝普天下老年人力矫此弊。
忌老想到死 俗话说：“黄泉路上无老少。”可是人一到了老年，特别是耄耋之年，离那个长满了野百合花的地方越来越近了，此时常想到死也是非常自然的。关键是：想到以后，自己抱什么态度。惶惶不可终日，甚至饮恨吞声，最要不得，这样必将成陶渊明所说的“促龄具”。最正确的态度是，顺其自然，泰然处之。
(秦湖摘自《家庭保健报》), http://www.100md.com(季羡林)
忌无所事事 蒙田说得好：“如果不让大脑有事可做，有所制约，它就会在想象的旷野里驰骋，有时就会迷失方向。”
忌提当年勇 这也算是一种自然现象，争胜好强也许是人类的一种本能。然而一旦年老，争胜有心，好强无力，便难免产生一种自卑情结。可又不甘心自卑，于是只有自夸当年勇，可以聊以自慰。对于这种情况，别人是爱莫能助的，从零开始是唯一正确的想法。
忌自我封闭 封闭，有行动上的封闭，有思想感情上的封闭，形式和程度也因人而异。老年人不管有什么形式的自我封闭现象，对个人健康都是不利的。我奉劝普天下老年人力矫此弊。
忌老想到死 俗话说：“黄泉路上无老少。”可是人一到了老年，特别是耄耋之年，离那个长满了野百合花的地方越来越近了，此时常想到死也是非常自然的。关键是：想到以后，自己抱什么态度。惶惶不可终日，甚至饮恨吞声，最要不得，这样必将成陶渊明所说的“促龄具”。最正确的态度是，顺其自然，泰然处之。
(秦湖摘自《家庭保健报》), http://www.100md.com(季羡林)