高血压是常见的心血管疾病，引起高血压的原因很多，如肥胖、高盐饮食、吸烟饮酒、遗传因素等。研究发现，人体缺钙也会引起高血压。

    成年人的日均需钙量为800~1000毫克，调查发现，如果一个人每天钙的摄入量少于300毫克，那么其患高血压的危险性可增加14%；但当其日均摄钙的量大于1500毫克时，患高血压的危险性仅为4%。

    流行病学证实 ......