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癌症晚期家庭止痛四法
http://www.100md.com 2012年6月1日 《中外健康文摘B版》 2012年第6期
     癌症止痛心理暗示疗法

    此法主要是增强癌症患者自身战胜疾病的信心。可结合各种癌症的治疗方法,暗示患者如何进行自身调节,告诉他们如何配合治疗就一定能战胜疾病,使他增强生活的勇气,认真完成一日三餐和进行必要的康复训练,以充分调动自身最大的消灭癌细胞的能力,从而达到止痛的目的。

    放松癌症止痛法

    全身松驰可以产生轻快感,肌肉松弛可阻断疼痛反应。可以让病人闭上双目,作叹气、打哈欠等动作,随后屈髋屈膝平卧、放松腹肌、背肌、缓慢作腹式呼吸。或者让病人在幽静环境里闭目进行深而慢的吸气与呼气,使清新空气进入肺部,从而达到止痛目的。

    物理癌症止痛法

    可通过刺激疼痛区域周围的皮肤或相对应的健侧达到止痛目的。刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药等,也可采用各种温度的刺激,或用65℃热水袋放在湿毛巾上作局部热敷,每次20分钟,可取得一定的止痛效果。

    转移癌症止痛法

    可让病人坐在舒适的椅子上,闭上双眼,回想自己的童年趣事,或者想自己愿意想的任何事,每次15分钟,一般在进食后两小时进行,事后要闭目静坐两分钟;也可根据病人的爱好,选放一些快节奏的音乐,让病人边欣赏边随节奏作拍打、拍手等动作;还可让病人看一些笑话、幽默小说,听一段相声。这些都可以达到转移止痛的目的。

    (摘自《江西日报》), http://www.100md.com(谢晓)