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防晒请拿对“武器”
http://www.100md.com 2012年7月1日 《中外健康文摘B版》 2012年第7期
     一提到防晒,大家想到的首先是擦防晒霜。不错,擦对防晒霜确实可以防晒,但有些中老年女性习惯素面朝天,再加上在夏天脸爱出油,皮肤越油越不愿意擦东西,这样的人又该如何防晒呢?那就要拿对防晒武器:皮肤衣+遮阳伞。

    常逛商场的人一定都注意到今年户外专柜里出现了很多糖果色、薄到几乎透明的衣服。虽然价格不低,但是营业员会告诉您这款“皮肤衣”不但超薄超轻还防紫外线。皮肤衣的面料有别于普通成衣面料,重量极轻,透气性良好,并具备一定的防风、抗水能力,穿一层外衣在身上当然不会晒黑。而且这衣服非常柔软,犹如人体的一层薄皮肤。

    总之,夏天热的时候,皮肤衣穿在身上不会觉得闷热,胳膊后背肯定晒不黑,而且糖果色也很时尚;早晚稍凉的时候,穿上又能挡风保暖;不想穿的时候,抓一把就能塞到袋子里,绝对不占地方;洗的时候干得还超级快。夏天出去游玩,这种皮肤衣是很好的选择。

    现在的遮阳伞越来越花哨,满眼的蕾丝花边。可实际上蕾丝部分并没有防晒涂层,花边好看却不中用。选遮阳伞主要有以下3个注意事项:

    没有UPF标识的不能买。不是卖家告诉您这伞防晒,它就真能帮您挡住紫外线,要懂得看防晒指数,即UPF和UVA值。只有UPF大于40且UVA透过率小于5%的,才能称为防紫外线产品。UPF值越大,其防紫外线性能就越好。一般来说,市面上大多数标识为“UPF50+”的遮阳伞,其防护效果就不错了。

    深色遮阳伞防晒效果更好。夏天,大家都愿意用颜色清爽的伞,但在面料相同的情况下,却是深色的伞防紫外线效果更好些。遮阳伞与其他伞最大的区别就是有防紫外线涂层,能阻止紫外线穿透进来。

    选影子深的。相对于棉、丝、尼龙等面料,涤纶更防晒。要想知道遮阳伞的防晒效果,不妨到太阳下试一试,影子越深、透光率越低的防晒效果越好。此外,雨水会腐蚀防紫外线涂层,最好将遮阳伞和雨伞分开用。如果伞面脏了,可用清水冲洗,或用手轻揉,否则也会影响防晒效果。

    (摘自《家庭保健报》), 百拇医药(龙宗)