中医认为，西瓜性凉，对热性体质有益，可解暑除烦。但脾胃虚寒、消化不良者以及小儿、老人等人群若太贪食，容易引起腹泻、腹胀、食欲下降等症状。

    吃西瓜是上火还是降火？

    有人说，红红的西瓜瓤太甜，吃了会上火，只有西瓜皮才是降火的。广州荔湾区中医院院长沈坚华认为，从中医的角度来说，西瓜具有清暑除烦、生津止渴、开胃利尿的功效，有“天然白虎汤”之称。《本草纲目》谓其“消烦解渴，解暑热，疗喉痹，宽中下气，利小水”。西瓜皮又称“西瓜翠衣”，有清暑利尿的作用 ......