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泡澡或热敷有助预防皱纹
http://www.100md.com 2012年9月1日 《中外健康文摘B版》 2012年第9期
     皱纹与色斑一样令人烦恼。日本研究人员发现,泡澡或热敷可以增加保护细胞的蛋白质,预防因紫外线照射导致的皱纹。

    紫外线照射会造成骨胶原流失,这是产生皱纹的重要原因。日本庆应义塾大学等机构的研究人员先用温水热敷实验鼠的后背,再用紫外线照射实验鼠的后背,每次照射5分钟,每周3次,连续10周,并逐渐增加至盛夏日照的强度。结果发现,如果使用相当于体温的37℃的温水热敷实验鼠,其后背会出现很明显的皱纹,但是如果使用42℃的温水热敷,实验鼠后背就不会产生皱纹。

    进一步实验显示,用42℃的温水热敷实验鼠后背时,因为热应激的缘故,细胞中的热休克蛋白70(HSP70)会增加。热休克蛋白是在从细菌到哺乳动物中广泛存在一类热应激蛋白,当身体暴露于高温的时候会合成这种蛋白质以自我保护。研究小组对实验鼠的基因进行改造,使其没有高温的刺激也能不断产生热休克蛋白70,结果这种实验鼠在紫外线照射下也不会出现皱纹。检测发现,热休克蛋白70能够防止骨胶原流失,并促进骨胶原的生成从而预防皱纹。

    研究小组认为,42℃是稍热的洗澡水温度。如果人们在遭受紫外线照射前泡个澡或用热毛巾热敷,也许能够预防皱纹。

    (摘自《陇东报》), http://www.100md.com(蓝建中)