“种子的故事”给我们启发

    积极心理学创始人马丁·塞利格曼大力倡导用积极心理学理论进行心理治疗。但是，塞利格曼并没有创立一种能够应用于临床实践的完整的治疗方案。

    真正为积极心理治疗总结出一套体系的是诺斯拉特·佩塞施基安博士，他出生于波斯，定居于德国。他开创的积极心理治疗特点在于关注人的积极力量和积极品质。诺斯拉特·佩塞斯基安博士很喜欢用“种子的故事”向他的病人传达这样一种“积极”的观念：

    一粒种子发芽了，它原本饱满的身躯变得干瘪，而让幼小的胚芽长成大树。表面上看，这粒种子毁灭了，可是牺牲掉的种子却继续活在树的枝桠、花朵和果实上 ......