越来越多人希望借助日常运动来达到健身目的。美国心脏病专家在《英国心脏杂志》中提示，健身强度应适宜，过度运动有损心脏健康。

    论文作者是圣卢克美国中部心脏问题研究所的詹姆斯·奥基夫和约翰奥克斯纳心血管研究所的卡尔·拉维。

    知名医学期刊近期刊载的两份研究报告支持两名论文作者的观点。一项研究由奥基夫主持，涉及5万多名研究对象 ......