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编号:12749965
“压力成瘾”你有没有
http://www.100md.com 2013年2月1日 中外健康文摘B版 2013年第2期
     现代社会激烈的竞争让不少职场中人像高速转动的马达,总是停不下来,他们一方面抱怨压力太大,另一方面又恐惧闲适的生活,每天都努力地把自己“累趴下”,出现“压力成瘾”倾向。

    压力成瘾就是对工作压力上瘾。正如酒精依赖者对酒精的沉迷和依恋一样,压力成瘾者对工作压力也达到了一种痴迷、狂热的程度。从心理学角度看,这是一种病态心理,与充满热情地工作有着本质的区别。这种“沉溺行为”往往将生命的热情提前燃尽,全然没有幸福快乐的感受。

    忙也是忙,瞎忙也是忙

    “最近忙什么?”“瞎忙!”你跟朋友见面时是否也有这样的寒暄?一项有1500余人参加的网络调查显示 ......

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