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聊天胜过保健药
http://www.100md.com 2013年3月1日 《中外健康文摘B版》 2013年第3期
     老年人喜欢聊天,特别是在遇到大事或难题时,和别人聊聊心里话,尤其是与智者、好友、老伴儿等人聊天,是很不错的办法。

    与智者聊。无论是对热点问题的评点,还是对焦点事件的议论,都能开阔眼界、增长知识、拓宽思路,让人能豁达开朗地去处理人与人之间的相互关系。特别是生活中遇到大事、难题,自己拿不定主意时,更需要与智者去探讨,从中找到“解题”方法和技巧,理智地去看待发展过程中的利与弊。

    与好友聊。可以无拘无束地品味人生,更加深刻地去了解周围的情况。人到老年,不少人在身体上都会出现不同程度的不适 ......

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