很多中年人都会有这样的感受，年轻的时候不论生活还是工作，总是充满了热情，而现在却越发懒惰，做什么事都提不起精神，这种惰性往往会给身心带来不良影响。

    心态惰性 不少人到了中年会逐渐生一种求稳怕变的心态，什么事都想维持现状。一旦遇到困难，往往瞻前顾后，患得患失，时常处于焦虑抑郁状态。此外，中年也是工作容易出现瓶颈的时候 ......