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与秋和谐相处
http://www.100md.com 2006年10月1日 《健康之家》 2006年第10期
     秋季秋高气爽,凉爽怡人,因此很多人喜欢秋天。然而秋季早晚温差大,你的身体开始发出种种信号,告诉你他并不喜欢秋天。

    鼻子____过敏性鼻炎

    秋季是由热向冷的过渡季节,气温变化较大,空气湿度偏小,很多看不见的浮尘趁机混在空气中,并通过呼吸进入人体。别看浮尘很小小,但他可是造成过敏的元凶。它可使具有过敏体质的人暴发过敏症,过敏性鼻炎首当其冲。

    过敏性鼻炎以打喷嚏、流鼻涕、鼻子酸、痒等为主。很多人以为是感冒,但吃感冒药无效。

    对付过敏性鼻炎

    1.减少外出,尤其要少在枯草多的地方逗留。

    2.如果是每到秋季就发病人,要在进入秋季前使用药物,控制过敏性鼻炎的发生,因为过敏性鼻炎如不加控制,很容易导致过敏性哮喘。

    3.少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料 ......

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