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“做”出快乐人生
http://www.100md.com 2008年2月1日 《健康之家》 2008年第2期
     昨天晚上看了一个心理访谈节目,被访者是一位当了一年妈妈的27岁年轻人,这位新妈妈,居然开始跟自己仅有1岁的儿子争起宠来了,不仅要在老公面前争宠,还要在自己的父母(儿子的祖父母)面前争风吃醋,觉得自己是个多余的人,非常失落。之所以发生这种情况,专家分析被访的年轻妈妈从小受人娇宠太多,而没有养成为别人着想和做事的习惯,即便做了一点就觉得非常了不起了,现在自己生了宝宝,要为他做那么多事情,而同时全家人又都那么呵护这个孩子,她就开始嫉妒起这个“小东西”来了,新妈妈也承认,长这么大从未给父母做过什么,由于少给他人做事,只会享受他人的关注与呵护,一旦他人的关注呵护有所变化,自己便会生出一种被冷落的感觉,甚至觉得自己是家里一个多余的人。

    其实,我想,要解决这种“被冷落”的问题,方法可以说多种多样。一个就是从关爱的蜜罐中脱身,使自己成为家庭中负责的一分子,还有一个就是多接触社会,这样就不会总把自己当成“社会婴儿”来对待,跟同事,朋友有一个良好的互动,第三个办法,就是学会远离烦恼,杞人忧天多半是无所事事造成的——要学会找事情做。

    专家当场就给了这个小家庭一个建议,当孩子入睡后,劳累一天的你们可以松口气的时候,做丈夫的可以走上前去给妻子按摩一下,这不仅会让疲惫的妻子得到放松,还能让委屈的妻子感受到自己仍然是被人呵护的,新妈妈看到老公离不开你,儿子离开你不行,你还会觉的自己多余吗?你还会有失落感吗?不仅没有,相反你还会是一个幸福无比的人。

    由此我想到,为自己的亲人做事不计较回报,你在亲人面前就是一个不可失去的人;你为朋友做事不计较回报,你在朋友面前就是一个值得交往的人;你为社会做事下计较回报,你在社会面前就是一个很有价值的人,总之,一旦你觉得你是一个有用之人的时候,你就会产生一种幸福快乐的感觉,这从反面说明,一个人没有物质基础无法生存,一个人没有“为人民服务”的精神与价值,将会生存得很没有尊严。

    看过一篇文章写道,“要想快乐,坐在家里是等不来的,你要挖空心思自己去找,就像当年石油勘探队员找油田一样,有时候费了不少劲还不一定找得着呢,一个“找”字意蕴无限,为别人做事应该是最重要的一条,当年雷锋为战友为群众做了那么多好事,在很多人眼里很傻,依我看,雷锋不傻,至少在别人得到帮助的同时,自己也得到了快乐,一举两得,何乐而不为,一心只想自己的人可以断定没有快乐可言,尽其所能为家人为朋友为社会做点事情的人,才是最快乐最幸福的人,顺便说一句,坐等上门的幸福缺少持久性,而自己主动找来,包括为别人做事换来的幸福,那才是持久的,才是让自己的内心得到营养的。, http://www.100md.com(林鹤敬)